Att sitta på bollen kräver en aktiv hållning
vilket gör det användbart för olika träningsmål
Nordic Strength Träningsband 3-PACK är designade för att passa alla träningsnivåer
spider och concentration curls som tränar både biceps och underarmar
Viktigt: Skruvar för montering och boxningssäcken på sista bilden ingår inte
Ankel-/Handledsvikter 3 kg (2 x 1,5 kg) related_yogablock-lila-1-st Att sitta på bollen kräverAnkel handledsvikter kar belastningen p musklerna, vilket gr trningen mer effektiv. De kan anvndas fr styrketrning, konditionstrning, uppvrmning och rehabilitering, dr de hjlper till att strka, tona och aktivera musklerna, frbttra uthllighet och intensifiera vningarna. Vikterna kan snabbt justeras med velcroband, s de sitter skert och bekvmt p bde anklar och handleder. Det mjuka polyestermaterialet gr vikterna bekvma och skonsamma mot huden, samtidigt