Healthy Her: De Menstruatiecyclus en onze hormonen Test à vélo This session includes:

This session includes:

run a (half) marathon

Then the optimisation trajectory 'More stretch with less stress'

Do you mainly have a sedentary job

Een plan van aanpak opstellen

Healthy Her: De Menstruatiecyclus en onze hormonen Test à vélo This session includes:Ben jij momenteel in de peri of (post)menopauze en wil je meer inzicht in jouw specifieke behoeften en doelen? Of je nu: Meer controle over je lichaam wilt krijgen Natuurlijke manieren zoekt om klachten te verlichten Je lichaam wilt voeden en ondersteunen Je gewicht wilt behouden of afvallen Je slaap wilt verbeteren Of rust zoekt in een overvloed aan informatie In dit traject nemen we stap voor stap de tijd om jouw lichaam optimaal te ondersteunen en